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2009年12月10日 (木)

スモークサーモンのリゾット

Img_4050

本日の昼食は、またまたリゾットです!

玄米のリゾットは激ウマ♪

バターでニンニクを熱し、香りが立ってきたらみじん切りにしたタマネギを炒める。

そこへ炊いた玄米、水、牛乳、コンソメ(粉末)、白ワイン、ホワイトペッパー、タイム(粉)を入れ、混ぜ合わせる。

細かく切ったスモークサーモンを投入!

塩で味を調える。

皿に盛り、オリーブオイルを回しかけ、ブラックペッパー、バジルを散らせば完成!

 

さて、試合まであと僅かです。

ブログの更新を怠っていましたが、調子自体は順調そのもの。

後は風邪をひかないように気を付けるだけです。

本日、ボク☆パラの相方の古条彩華に練習風景を取材に来てもらいました。

週末にその動画をアップ予定です!

お楽しみに♪

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コメント

ひさしぶりです。今度の試合応援行けないけどがんばって!よっくんのこと茨城から応援してるよ。終わったらだいぶ久しぶりに大人になったから酒でも呑みましょう。がんばれ!

投稿: たかひろ | 2009年12月11日 (金) 00時00分

>たかひろ
来られないんだ。残念。久々に色々語りたいね。

投稿: 加藤善孝 | 2009年12月13日 (日) 20時04分

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